LES MOMENT PARTAGÉS
Je te propose des cours collectifs hebdomadaires pour créer un RDV bien-être dans ta semaine qui te permettras de :
Cultiver l'harmonie et la sérénité
Améliorer ta flexibilité et ta mobilité.
Améliorer ta concentration et ta clarté d'esprit
Augmenter ton énergie
Réduire d'éventuelles douleurs chroniques
Retrouver un sommeil réparateur
Choisir le yoga comme activité régulière c'est s'offrir la possibilité d'un quotidien plus serein. Le stress et l'anxiété s'estompent pour laisser place au lâcher-prise, à la légèreté et à la confiance. Les tensions physiques et douleurs chroniques s'apaisent pour laisser place à la fluidité des mouvements et à un corps plein d'énergie vitale !
💻EN LIGNE :
En pause pour le moment
🧘EN PRESENTIEL :
📍A Portes lès Valence :
- Tous les lundi de 18h30 à 19H30 (YIN YOGA)
📍A Saint Georges les Bains
- Les jeudi soir de 18h à 19h (Vinyasa Doux - Hatha)
- Les samedi matin de 9h à 10h (Vinyasa Doux - Hatha)
- Les samedi matin de 10h30 à 11h30 (Yin Yoga)
🪙PRIX :
Cours en ligne
- 1 entrée unique : 15€
- 4 entrées : 45€
- 12 entrées : 120€
Les entrées sont valides 6 mois à compter de la date d'achat.
Les carnets de 4 et 12 entrées permettent donnent accès aux replays.
Cours en présentiel :
- 1 entrée unique : 15€
- Abonnement 1 mois : 45€
- Abonnement 3 mois : 120€
Les abonnements en présentiel donnent accès aux cours hebdomadaire en ligne gratuitement.
Qu'importe le moment de l'année où tu souhaites rejoindre les cours, tu bénéficies d'un cours d'essai offert.
Tous les mois je te proposes des événéments pour pratiquer ensemble et plus encore.
🌕 Découvre les ateliers Pleine Lune et 🌑Nouvelle Lune !
Des espaces créés pour comprendre de quelle manière les énergies de cet astre nous influencentn au fur et à mesure de son avancée dans le zodiaque.
En tant qu'énergéticienne je te propose un décryptage des énergies lunaires, suivi d'une pratique de Yoga. Du Yin yoga pour les Nouvelles Lunes, dans l'énergie du recevoir, de l'ouverture, du renouveau. Du Vinyasa Yoga pour les Pleins Lunes, dans l'énergie du donner, du mouvement, pour s'alléger de ce qui est devenu superflu (29€/personne et par atelier)
☀️Les pratiques dominicales en ligne (et peut-être un jour en présentiel !)
Elles sont gratuites et ont lieux ponctuellement.
Pour être informés des dates, inscris toi ici.
💐 Les pratiques à thèmes (en ligne).
Occasionnellement, je choisis une pratique en lien avec les énergies du moment et on se retrouve pour pratiquer autour de cette thématique (participation de 10€ par personne)
Voici quelques exemples de ce qui a déjà été fait :
- 7 chakras
- Confiance en soi
- Enthousiasme et légèreté
Lors de nos rendez-vous collectifs tu trouveras
Un espace dans lequel tu es accueilli.e comme tu es
Une écoute bienveillante
Des échanges enrichissants
De la good vibes
Et tu repars avec de l'énergie et de la sérénité 🥰
Pour être informé chaque mois des différents événements, laisse moi ton adresse mail ici :
Pour réserver ton cours d'essai, souscrire à un abonnement ou t'inscrire à un événémement à venir,
contacte-moi via WhatsApp en cliquant sur le bouton ci-dessous ou en cliquand ici.
©Cloé de SMIDT
